Etter noen dagers forsinket høstferie i Sarajevo er det godt å komme hjem til egen seng, eget kjøkken og egen mat. Det er bare sånn det er.:)
Og her får du menyforslaget mitt for uken som kommer:
Mandag – Pastagryte med kylling og soltørket tomat.
Tirsdag – Brokkoli- og ostesuppe med laks.
Onsdag – Pølsewok med squash, brokkoli og paprika.
Torsdag – Sitrustorsk med grønnsakspilaff.
Fredag – Pitapizza. Verdens enkleste pizza.
Disse supre rettene pluss over 100 andre enkle og gode middagsretter finner du også på min matapp – APPETITT. Der kan du favorittmarkere retter, lage handlelister, og bruke smarttelefonen som en liten kokebok. Appen finner du både i AppStore og på Google Play.
Mandag – Pastagryte med kylling og soltørket tomat.
Tirsdag – Brokkoli- og ostesuppe med laks.
Torsdag – Sitrustorsk med grønnsakspilaff
Handleliste
Fisk og kjøtt
2-3 kyllingfilet
400-500 gram laks
1 pk middagspølse
4 torskefilet uten skinn og bein, ca 400 gram
Frukt og grønt
3 løk
hvitløk
3 brokkoli
1 sitron
1-2 paprika
1 squash
1 lime
2-3 gulrøtter
1 sitron
sherrytomater
Dagligvarer
500 gram kort pasta
100 gram soltørket tomat i olje
2,5 dl Vita mat eller vanlig matfløte
parmesan
3 dl ren appelsinjuice uten tilsetningsstoffer
1 stor pose revet gulost
pitabrød
tomatsaus
skinke
Dette har du kanskje fra før?
Olivenolje
kyllingbuljong
grønnsaksbuljong
hvetemel
smør
4 dl lettmelk
søt chilisaus
ketchup
ris til torsken
1 egg
Du har veldig flotte og inspirerende innlegg altså:)så mye godt på menyen:) ha en nydelig dag;)
Åh, så utrolig mye godt 😀
Ha en riktig fin søndag <3
Anette: Tusen takk! En fin søndag til deg også.:)
missmommy.blogg.no: Tusen takk! Ha en kjempefin dag du også.:)
Priligy Update Cialis Efectos Adversos [url=http://4rxday.com]cialis vs viagra[/url] Cialis Barcelona Symptoms Of A Reaction To Amoxicillin