Om sommeren er målet å spise lett, friskt og godt – og med minimalt tid ved kjøkkenbenken. Du vil jo være ute! Denne desserten oppfyller alle disse kriteriene.
Dette er en sunn og lettvint yoghurt-is, laget på 1-2-3. Oppskriften fant jeg på den svenske bloggen pickipicki, og desserten heter smackismacki. Det er fristende å si takkitakki, men jeg skal prøve å la være.
Du trenger egentlig bare to ingredienser. Desserten blir frisk og syrlig, men ønsker du en søtere variant kan du tilsette f.eks. sukker eller litt melis, eller noen av de nye søtningstypene uten kalorier.
Fra kjøkkenbenk til middagsbord, 5 minutter.
Bruk cirka 2 rause spiseskjeer med yoghurt per 100 gram frossen frukt.
Dette trenger du
Frossen smoothie-mix
Tykk yoghurt naturelle – gresk, tyrkisk eller russisk type
eventuelt søtning
Slik gjør du
Finn frem det du trenger – pluss blender eller stavmikser.
Kjør det til is-konsistens i maskinen.
Ferdig!
#dessert #yoghurtis #is #smoothiemix #oppskrift
nam!
Rikke – Kommenterer alltid tilbake!: jepp!:-)
Buy A Viagra Pills Keflex Without A Percrition [url=http://4nrxuk.com]viagra pfizer acheter[/url] Buy Online Test For Amh Viagraonlineshopusa Viagra Generico Es Efectivo