Yoghurt-is

Om sommeren er målet å spise lett, friskt og godt – og med minimalt tid ved kjøkkenbenken. Du vil jo være ute! Denne desserten oppfyller alle disse kriteriene.

Dette er en sunn og lettvint yoghurt-is, laget på 1-2-3. Oppskriften fant jeg på den svenske bloggen pickipicki, og desserten heter smackismacki. Det er fristende å si takkitakki, men jeg skal prøve å la være.

Du trenger egentlig bare to ingredienser. Desserten blir frisk og syrlig, men ønsker du en søtere variant kan du tilsette f.eks. sukker eller litt melis, eller noen av de nye søtningstypene uten kalorier.

Fra kjøkkenbenk til middagsbord, 5 minutter.

Bruk cirka 2 rause spiseskjeer med yoghurt per 100 gram frossen frukt.

Dette trenger du

Frossen smoothie-mix
Tykk yoghurt naturelle  – gresk, tyrkisk eller russisk type
eventuelt søtning

Slik gjør du

Finn frem det du trenger – pluss blender eller stavmikser.

Kjør det til is-konsistens i maskinen.

Ferdig!

#dessert #yoghurtis #is #smoothiemix #oppskrift  

 

Print

Hos meg finner du helt vanlig mat. Enkle og gode retter som alle kan klare å lage. Overlat trøflene til kokkene, og kos deg på kjøkkenet!
Posts created 748

2 thoughts on “Yoghurt-is

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Related Posts

Begin typing your search term above and press enter to search. Press ESC to cancel.

Back To Top